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补脾食疗：三种食材，轻松改善脾虚！

之前，我总是感觉身体疲倦，食欲不振，去看了中医，医生说我这是脾虚的症状，需要调理。在医生的建议下，我开始尝试通过饮食来补...。

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2024-10-28

脾虚究竟有多少种类型？脾胃不佳有哪些食谱建议？

在中医理论中，脾脏是人体重要的消化器官之一，负责食物的消化和营养物质的吸收。脾的功能正常与否直接关系到人体的消化功能以及...。

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2024-10-15

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