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孕妇散步的最佳时机是什么时候?孕妇散步是否应该选择在风和日丽的天气进行?

孕妇散步的最佳时机是什么时候?孕妇散步是否应该选择在风和日丽的天气进行?

在怀孕期间,适当的运动不仅有助于保持身体健康,还能帮助缓解身体不适,如背痛、便秘和腿部抽筋等。而散步作为一种低冲击性的有...。
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2024-10-16